提到男性最在意的外表問題,頭髮困擾絕對榜上有名,根據社群媒體調查,常見6大頭髮問題中,「嚴重落髮」是網友公認第1名的困擾!由此可見,現代人落髮問題嚴重,尤其對男生來說,到了一定年紀,很容易受遺傳、壓力或不良飲食習慣影響,而出現斷髮、毛髮掉落問題。 想要...閱讀更多
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你今天補鈣了嗎? 6大高鈣食物大公開!這樣補鈣最有效!
鈣是人體重要的必備礦物質之一,也是身體需求量最大的微量元素,鈣不只有助於維持骨骼與牙齒健康,還能預防肌肉抽筋、調節生理機能等!長期缺鈣容易引發骨質疏鬆、心悸、失眠等問題,高度危害健康,因此每個人都需要留意鈣攝取! 鈣質對人體如此重要,但根據國內調查:...閱讀更多
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男性飽受痘痘困擾怎麼辦?養成8大習慣拒絕長痘!幫你撫平月球表面、消炎抗痘!
男生臉部皮膚油脂分泌較旺盛,出油量約是女生的2倍,從青春期開始,就有許多男生因為皮膚過度出油,而導致臉上粉刺、痘痘一大堆,滿臉油光爛痘,不只影響社交,更讓人自信心下降! 本文將深入探討男性痘痘問題,想知道為什麼會長痘痘、哪些習慣能幫助抗痘?看這篇! ...閱讀更多
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白頭髮怎麼改善?吃什麼能幫助黑髮?了解灰白頭髮、髮色淺的成因!
每個人都想擁有一頭烏黑茂密的頭髮,但隨著時間變老,頭上長出了白頭髮,不只影響美觀,看起來還很顯老!或是有些人明明年紀還沒到,為什麼卻有滿頭少年白? 事實上,白頭髮的成因是很多重的,它和年齡差異、心理壓力,甚至是營養補充都有關聯!一起瞭解看下去吧! 為...閱讀更多
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男性飽受禿頭困擾怎麼辦?7大習慣養出茂密髮量!幫你預防禿頭、加速生髮!
根據統計,男性過了30歲,雄性禿盛行率開始直線上升,到了40歲竟有高達6成男性有禿頭危機!很多人納悶,禿頭有沒有前兆、哪些原因會導致禿頭、該如何改善落髮及治療禿頭?本文將深入探討各種男性禿頭面向,想了解禿頭成因,積極預防頭頂光禿就看這篇! 禿頭前兆報你知...閱讀更多
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5大男性頭髮困擾大公開!最多男性有掉髮煩惱!1篇教你解決頭髮問題!
根據調查:「約48%台灣男性在25-30歲間開始有髮量減少問題」,此現象指出台灣男性掉髮問題嚴重! 除了掉髮,男性容易因為基因遺傳、飲食不均、生活壓力大或作息不正常等因素,產生許多頭髮問題。想遠離頭髮困擾,建立良好保養觀念很重要。 男性頭髮困擾有哪些? 依據...閱讀更多
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【男性臉部保養】男性如何保養膚況?了解膚質特點,再挑選適合保養品!
近年來,男性保養風潮盛行,每個人都想變帥、擁有好膚質,使得越來越多男性開始保養自己!對保養領域陌生的男生,可別去使用女生的保養品,男女性針對膚質特徵、感受度、使用習慣差異,在保養品的成分設計上也有區別;男生保養該注意什麼?又該如何下手?想開始保養的男...閱讀更多
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性致缺缺怎麼辦?吃這些食物找回性福生活!專家推薦10大催情食物!
另一半總是性致缺缺,辦事不利,寂寞難耐的心無處可放,但你知道嗎?日常生活中有不少食物,都具有催情、提升性慾的效果!俗話說:「飽暖思淫慾。」挑對的食物,不只能吃飽又健康,更能維持彼此的生育力,無論男女,都能適量攝取維持「性福」,心動不如馬上行動,今晚餐...閱讀更多
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你缺鋅了嗎?介紹8大類含鋅食物!這幾種海鮮、肉類都有豐富的鋅!
鋅是人體僅次於鐵的第二礦物質,作為胰島素及多種酵素的成分,有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝,亦可增進皮膚健康、維持生長發育及生殖機能!根據統計全球每3人就有1人缺鋅,缺鋅恐會影響身體機能,造成氣色不佳、提不起勁,因此無論男女,每個人都需要補...閱讀更多
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鋅不只壯陽,還能防掉髮!鋅功效、鋅攝取量、含鋅食物一次看懂!
男性朋友對鋅都不陌生,鋅不只對男性雄風有益處,對女性的幫助也是有的!舉凡皮膚、頭髮、細胞代謝、胰島素生成都需要鋅的助力,鋅屬於必須礦物質,對人體正常機能運作更是不可或缺,對於鋅的功效、鋅攝取量,以及哪些食物含有鋅,這篇文章帶你一次看懂! 🔷 鋅是什麼...閱讀更多
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