【男性壯陽成分】馬卡、鋅、精氨酸的功效差在哪？怎麼補充效果最好？ 懶人包一次告訴你！

現代男性生活壓力大、作息失調，導致體力不足、精神不佳成為常態，間接影響到床事的表現！市面上因此出現許多男性保健食品，最熱門的成分莫過於：馬卡、鋅、精氨酸。但三種成分彼此的功效不盡相同，若是想對症下藥，不仿多做點功課，才能真正解決需求！

這篇懶人包，將會一次告訴你：馬卡、鋅、精氨酸，對男性有什麼幫助！

🔷 馬卡：印加國王的壯陽聖品

馬卡(Maca)又稱為秘魯人蔘，是生長在高原地形的十字花科植物，含有豐富的蛋白質、碳水化合物及多種礦物質，馬卡在當地已具有3,000年以上的食用歷史，通常被乾燥研磨成粉末食用，被視為增強體力的食材；在古代更是印加國王滋補強身、壯陽的高級食材。

🔷 補充「馬卡」，對男性有什麼幫助？

近年來科學家發現，馬卡中具有獨特的植物活性成分：馬卡烯及馬卡醯胺，根據文獻指出，每日補充馬卡1,500mg以上，持續8週，有助於增強體力、提升男性生育力。

• 促進男性功能

• 提升精液量、精子濃度

• 增加男性賀爾蒙

• 增進性慾望

• 舒緩疲累感

• 有助於提高受孕機率

• 維持生殖健康

• 提升運動表現

• 調節負面情緒

• 有助於預防前列腺肥大

🔷 礦物質鋅：製造男性精液的重要成分

鋅(Zinc)是合成精子數量與品質的重要關鍵，同時為胰島素及多種酵素的成分，參與身體酵素作用，有助於維持能量、醣類、蛋白質及核酸的正常代謝，也是維持生長發育及生殖機能的重大功臣。

🔷 補充「鋅」，對男性有什麼幫助？

• 提升並維持性功能

• 改善精子品質

• 維護攝護腺功能

• 維持生長發育及生殖機能

• 增進皮膚健康

• 幫助頭髮生長、緩解掉髮

• 有助於能量正常代謝

• 提升免疫系統作用

• 幫助傷口癒合

• 減少體內發炎反應

🔷 精氨酸：合成一氧化氮的前驅物質

精氨酸(L-Arginine)屬於人體半必需胺基酸之一，在許多代謝系統具有重要作用；現代醫學發現，精氨酸是人體一氧化氮(NO)的來源，是作為心血管保健、神經傳導、免疫調節的重要物質。

🔷 補充「精氨酸」，對男性有什麼幫助？

• 加速男性充血反應

• 幫助持久

• 改善勃起障礙

• 提升運動表現

• 調節血壓

• 促進血液循環

• 有助於蛋白質的合成

• 調節生理機能

• 舒緩壓力

• 提升免疫系統作用

🔷 熱門【男性壯陽】成分：懶人包一次看懂馬卡、鋅、精氨酸！