進入共存時期，人體更需要絕佳的「清吸保護」！根據統計，人每天吸進近8,000升空氣，危害因子伴隨空氣進入體內，若是防護力不足，可能會影響原有的清新健康，面對外在威脅，該如何維持濾淨健康？
近年來呼吸保養逐漸受到重視，市面上也出現許多保健品，常見成分像是療肺草、魚腥草、維生素C、維生素D等，補充這些真的有效嗎？今天讓我們一起認識這些營養素，共同守護呼吸健康！
🔷 影響呼吸健康的常見原因有哪些？
根據我國行政院環保署統計，空汙危機來源分為兩大方向，一為難以控制的境外汙染源，如：2.5、霾害皆屬於此範疇，二為境內汙染源，其中境內佔比約6成，列出以下重點：
1、空氣與環境汙染
台灣因人口密度高，交通運輸興盛，導致大量汽、機車廢氣排放，特別是上下班時段更為嚴重。
2、工業產業發展
包含電力設施、鋼鐵業、石化業、水泥業、化學製品製造等工業汙染源頭。
3、個人生活習慣
經常應酬交際、不戴口罩者，危害呼吸健康的機率高於一般人。
4、其他人為汙染
影響環境的原因眾多，如家庭油煙、餐廳、二手煙害、粉塵等，都需要多加留意。
5、新興危害肆虐
近年興起的流行風潮讓人戰戰兢兢，搭配上因空汙造成的防禦機能下降，使空氣中的危害因子更容易進入體內、造成健康損害。
🔷 那該如何做好自身的呼吸保養？
專家建議從「提升呼吸防禦」做起，攝取一些天然養潤成分，從內調理清新，像是近年流行的療肺草、魚腥草等草本植萃，或是攝取具抗氧化作用的維生素，對強健保護都有幫助喔！
🔷 認識「療肺草」的功效與好處！
療肺草(Lungwort)是源自歐洲的草本植物，屬於紫草科，富含槲皮素、黃酮類、多酚類、原花青素等抗氧化物質，在歐洲被視為藥用植物，有助於幫助呼吸順暢、排廢代謝，維持保護力。
🔷 認識「魚腥草」的功效與好處！
魚腥草(Dokudami)生長於亞洲地區，含有獨特的魚腥草素、多酚類及黃酮類化合物，其活性成分具有抗氧化力，眾多文獻指出：魚腥草可防止誘變、提升保護、激活物質作用，藥用效益讓魚腥草成為呼吸保健的重要營養素之一。
🔷 這些成分也有助於維持呼吸順暢！
1、維生素A
維生素A參與呼吸道細胞的製造與修復，多多攝取可增進皮膚與黏膜健康。
2、維生素C
維生素C具抗氧化作用，透過提升保護力讓外在危害無法進入體內，達到預防效果。
3、維生素D
維生素D可促進機制運轉，增加防護屏障並活化細胞，研究指出體內維生素D濃度與保護力呈正向關係。
4、蘿蔔硫苷
萃取自十字花科植物，具有強大的抗氧化作用，能活化機能系統，協助遠離外在汙染。
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1、雙重防護：療肺草x魚腥草
結合5倍療肺草濃縮，以及10:1魚腥草萃取而成，兩大明星成分相輔相成，不只能夠舒暢淨化，更具有氧化保護的作用，是非常適合現代人養護的配方。
2、強化調整體質：專利YM2-2
獨家使用「專利戊糖乳桿菌」，來自日本德島縣的傳統發酵茶—阿波晚茶，經過發酵作用的乳桿菌，經由實驗數據顯示：可促成IgA生成，具有調節生理機能、調整體質的功效。
3、舒緩依賴感：牛磺酸
加入牛磺酸，有助於提振精神、遠離焦慮感，有助於降低有害物質對身體的傷害。
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本身是業務員，常常需要和客戶聊是非，一根下來傷害很大，因此朋友推薦我吃UNIQMAN療肺草EX保養，每天只要1顆，在特殊時期也能提升保護力喔！
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UNIQMAN 療肺草EX 素食者可食用嗎？
本產品為純素，請素食者安心食用。
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UNIQMAN 療肺草EX 產品有什麼使用禁忌嗎？
除了原有的撚指族保健，在共存時期，特別加入維持保護力的部分，添加魚腥草、日本專利乳酸菌及多種必須維生素，有助保衛系統的健康、調節生理機能。
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